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E-Book "Shape, Body & Mind"

Name: E-Book "Shape, Body & Mind"
Brand: Bears with Benefits
SKU: EBOOK1
Price: 7.9 EUR
Availability: InStock

Sync your body: So erkennst Du die Signale deines Körpers und bringst deinen Stoffwechsel dauerhaft in Schwung!

✓ Kreiert von unserem Expertenteam Dr. med Anne Latz (Ernährungs- und
Lebensstilmedizinerin) und Nassim Jamalzadeh (Ernährungswissenschaftlerin)

✓ Wissenschaftlich fundierte Inhalte aus den Bereichen Ernährungsmedizin, Pharmazie, Beautymanagement und Pflege

✓ 40 Seiten interaktives E-Book

✓ Automatischer Versand des E-Books via E-Mail

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CO2-freundlich dank 100% RPET

Inhalt
- Was ist Body Intelligence?
- Welche Signalmechanismen gibt dir dein Körper?
- Wie lernst du, diese Signale richtig zu verstehen und zu deuten?
- Wie kannst du deine persönliche Body Intelligence im Alltag trainieren und welchen Einfluss haben Ernährung und Bewegung?
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