E-Book "Shape, Body & Mind"

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Sync your body: So erkennst Du die Signale deines Körpers und bringst deinen Stoffwechsel dauerhaft in Schwung!

💕Kreiert von unserem Expertenteam Dr. med Anne Latz (Ernährungs- und
Lebensstilmedizinerin) und Nassim Jamalzadeh (Ernährungswissenschaftlerin)
💕Wissenschaftlich fundierte Inhalte aus den Bereichen Ernährungsmedizin, Pharmazie, Beautymanagement und Pflege
💕40 Seiten interaktives E-Book 
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CO2-freundlich dank 100% RPET
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  • Inhalt
    • Was ist Body Intelligence?
    • Welche Signalmechanismen gibt dir dein Körper?
    • Wie lernst du, diese Signale richtig zu verstehen und zu deuten?
    • Wie kannst du deine persönliche Body Intelligence im Alltag trainieren und welchen Einfluss haben Ernährung und Bewegung?

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