MENOPAUSE - DAS 8-WOCHEN-PROGRAMM FÜR DEN WECHSEL

Ein von Ärztinnen und Expertinnen entwickeltes Programm, das Dich mit Ratschlägen, wissenschaftlichen Studien und Hilfestellungen durch die Wechseljahre begleitet.

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Was erwartet dich im Kurs?

Unser Onlinekurs ist für all jene Frauen gedacht, sie sich entweder bereits in den Wechseljahren befinden, bereits erste Anzeichen verspüren oder bei welchen es bald soweit sein könnte. Folgende Expertinnen führen durch den Kurs:

  • Dr. med. Anne Latz ist Ernährungsmedizinerin und erklärt, was dein Körper für einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil in der Menopause benötigt.

  • Dr. med. Stefanie Schulze-Mosgau ist Gynäkologin mit eigener Praxis und hilft dir dabei, die Phasen der Menopause besser zu verstehen.

  • Nadja Perzy ist ausgebildete Yogalehrerin. Sie hilft dir im Kurs dabei, auf deinen Körper zu hören und dich durch gezielte Übungen wohler zu fühlen.

Wie sich die Menopause bemerkbar macht, ist von Frau zu Frau individuell, allerdings erkennen 80 Prozent der Frauen den Beginn der Wechseljahre an plötzlichen Hitzewallungen und Nachtschweiß. Ein speziell abgestimmter Vitamin- und Mineralstoffkomplex mit den Vitaminen B6, B12, C, D und E sowie Nachtkerzen- und Leinöl kann dabei helfen, gängige Menopausen-Struggles zu lindern und das hormonelle Gleichgewicht wieder herzustellen.
Dr. med. Anne Latz

Menopause - Das 8-Wochen-Programm für den Wechsel

€47,90 €59,90
Ein von Expertinnen und Ärztinnen entwickeltes Programm, um Dich mit Ratschlägen, wissenschaftlichen Studien und Hilfestellungen durch die Wechseljahre zu begleiten

💕 Kreiiert von und mit unserem Expertenteam Dr. med. Anne Latz (Ernährungsmedizinerin) und Dr. med. Stefanie Schultze-Mosgau (Gynäkologin)
💕 Wissenschaftlich fundierte Inhalte und praxisnahe Beispiele
💕 Interaktiver Onlinekurs (Video) mit kostenlosen E-Book, Tagebuch und Yogaübungen
💕 Automatischer Kurszugang und Versand des E-Books und Tagebuch via E-Mail
€47,90 €59,90 /
Lieferzeit onlinekurs Werktage
  • Inhalt

    Unser 8-wöchiger Onlinekurs ist für all diejenigen Frauen gedacht, sie sich entweder bereits in den Wechseljahren befinden, bereits erste Anzeichen verspüren oder bei denen es bald so weit sein könnte. Unser Kurs dient sowohl zur Vorbereitung als auch zur Unterstützung und Hilfestellung in diesem neuen Lebensabschnitt.

    Unsere Expertinnen berichten neben fundierten wissenschaftlichen Inhalten auch viele persönliche und praxisnahe Beispiele und beantworten die noch so brisantesten und intimsten Fragen - von Frau zu Frau.

    Der Kurs ist in 8 Einheiten mit jeweils 2 Lektionen eingeteilt. Zu jeder Lektion gibt es jeweils Übungen, welche Du selbst zu Hause ausführen darfst. Als Unterstützung und zum Nachlesen gibt kostenlos es unser E-Book über die Wechseljahre sowie ein digitales Tagebuch mit kleinen Übungen, um Dir den Wechsel zu vereinfachen.

    Lebenstil-Optimierung, gesunde Ernährung, Yoga und Entspannungstechniken können durch die Phasen der Menopause helfen. Sie können jedoch keine Hormonersatztherapie ersetzen, hierfür ist grundsätzlich immer eine Beratung durch die Frauenärzt:in notwendig.

    Der Zugang zum Onlinekurs wird dir automatisch per E-Mail zugestellt! Bitte achte bei der Bestellung auf die korrekte Eingabe deiner E-Mail Adresse. Viel Spaß beim Kurs!

  • Versand

    Der Zugang zum Videokurs, E-Book und Tagebuch wird automatisch per E-Mail zugestellt! Bitte achte bei der Bestellung auf die korrekte Eingabe deiner E-Mail Adresse. Viel Spaß dabei!

Lebenstil-Optimierung, gesunde Ernährung, Yoga und Entspannungstechniken können durch die Phasen der Menopause helfen. Sie können jedoch keine Hormonersatztherapie ersetzen, hierfür ist grundsätzlich immer eine Beratung durch die Frauenärzt:in notwendig.

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Customer Reviews

Based on 9 reviews
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N
Nic O.
Geschmack / Wirkung

Ich habe schon einige Bärchen Dosen Hair Biotin gehabt und bin sehr zufrieden damit!
Ich habe nun neu die für die Menopause bestellt und muss sagen das ich leider nicht zufrieden mit den bin!
Geschmacklich: total künstlich und hart/ bröckelig im Mund!
Über die Wirkung kann ich noch nichts sagen.

R
Regina Alex
Tolle Bärchen

Seit ein paar Wochen esse ich 4 Bärchen auf den Tag verteilt. Die Hitzewallungen sind weniger geworden und im ganzen fühle ich mich ausgeglichener .

S
Simone Brinkmann
I am a Woman Menopause

Nach 2 Monaten weniger Hitzewallungen, bin relaxter und kann besser durchschlafen. Bin sehr 👍.

K
Karin Kern
Lecker mit Power in den Wechseljahren

Wie alle Bärchen die ich bis jetzt bestellt habe … lecker und helfen. Danke dafür!

A
Anke Kramkowski

Schmecken tun sie prima, aber wie sie wirken kann ich noch nicht sagen, da ich sie noch nicht so lange nehme.

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Nic O.
Geschmack / Wirkung

Ich habe schon einige Bärchen Dosen Hair Biotin gehabt und bin sehr zufrieden damit!
Ich habe nun neu die für die Menopause bestellt und muss sagen das ich leider nicht zufrieden mit den bin!
Geschmacklich: total künstlich und hart/ bröckelig im Mund!
Über die Wirkung kann ich noch nichts sagen.

R
Regina Alex
Tolle Bärchen

Seit ein paar Wochen esse ich 4 Bärchen auf den Tag verteilt. Die Hitzewallungen sind weniger geworden und im ganzen fühle ich mich ausgeglichener .

S
Simone Brinkmann
I am a Woman Menopause

Nach 2 Monaten weniger Hitzewallungen, bin relaxter und kann besser durchschlafen. Bin sehr 👍.

K
Karin Kern
Lecker mit Power in den Wechseljahren

Wie alle Bärchen die ich bis jetzt bestellt habe … lecker und helfen. Danke dafür!

A
Anke Kramkowski

Schmecken tun sie prima, aber wie sie wirken kann ich noch nicht sagen, da ich sie noch nicht so lange nehme.

Häufig gestellte Fragen

Was lerne ich in dem Onlinekurs?

Unser 8-wöchiger Onlinekurs ist für all diejenigen Frauen gedacht, sie sich entweder bereits in den Wechseljahren befinden, bereits erste Anzeichen verspüren
oder es bald so weit sein könnte. Unser Kurs dient sowohl zur Vorbereitung als auch zur Unterstützung und Hilfestellung in diesem neuen Lebensabschnitt.
Unsere beiden Expertinnen berichten neben fundierten wissenschaftlichen Inhalten auch viele persönliche und praxisnahe Beispiele und beantworten
die noch so brisantesten und intimsten Fragen - von Frau zu Frau.

Wie ist der Onlinekurs aufgebaut?

Der Kurs ist in 8 Einheiten mit jeweils 2 Lektionen eingeteilt. Zu jeder Lektion gibt es jeweils Übungen, welche Du selbst zu Hause ausführen darfst.
Als Unterstützung und zum Nachlesen gibt es unser E-Book über die Wechselgratis sowie ein digitales Tagebuch mit kleinen "Hausaufgaben", um Dir den Wechsel zu vereinfachen.

Wie kann ich auf die Inhalte zugreifen?

Der Zugang zum Videokurs, E-Book und Tagebuch wird automatisch per E-Mail zugestellt! Bitte achte bei der Bestellung auf die korrekte Eingabe deiner E-Mail Adresse. Viel Spaß dabei!

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